2017年10月27日 / 最終更新日時 : 2017年10月28日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康 修士論文仮提出まであと14日 私は現在、大学院に通っています。 そして、大学院生活の集大成、修士論文の仮提出が迫ってきました。 今回の仮提出に必要な書類などを、自分用にメモしておきます。
2017年10月26日 / 最終更新日時 : 2017年10月27日 赤星由美子 家族ごはん 秋になると食べたくなる炊き込みご飯 秋が深まってくると、なぜか炊き込みご飯が食べてくなってきます。 今シーズンはじめて、炊き込みご飯を作りました。 作ったと言っても、今回は簡単に、市販の鶏釜飯の素を使って、炊飯器で炊きました。鶏肉、ごぼう、にんじん、油揚げ […]
2017年10月25日 / 最終更新日時 : 2017年10月25日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康 １日断食に挑戦してみた 最近、週１回、24時間の断食に挑戦しています。 お昼を食べて、夜と朝を食べずに、次の日のお昼から食べてOKという、簡単なものです。 24時間何も食べずに水だけで過ごします。
2017年10月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月24日 赤星由美子 おいしかった外ごはん 九段下駅２分「ももがゆ家」はスムージーとお粥の専門店 お粥とスムージのお店？ 九段下で打ち合わせできるお店を探していた時、検索に引っかかった「ももがゆ家」やさんを見た時の、私の反応です。でも、いいかもしれない。先方に何軒かのお店とともに聞いてみると、ももがゆ家さんがいいとの […]
2017年10月23日 / 最終更新日時 : 2018年2月19日 赤星由美子 夫婦のパートナーシップ 「ダメだったら別れれば（離婚すれば）いいから、結婚してみようか」と結婚した私たち夫婦の結婚記念日 今日は、結婚13年目の結婚記念日でした。 私は手帳を見るまで忘れていましたが、きっと夫も忘れていることでしょう。こんな、似た者夫婦です。 結婚式、本当はしたくなかったけれど、私の親に頼まれて、そんなに親が言うなら親孝行の […]
2017年10月22日 / 最終更新日時 : 2017年10月22日 赤星由美子 たまてばこ わが家の台風の備えーベランダ・灯り・持ち出し袋 台風が関東に上陸する予報が出ています。私の生まれ育った山陰では、台風はよくあることで、台風が近づく予報が出ると、親が慌ただしく備えをしていました。 親がやっていたことを思い出しながら、いま、真似して備えています。
2017年10月22日 / 最終更新日時 : 2017年10月22日 赤星由美子 たまてばこ 選挙スタート時間の7:00に並んでみたら時報が！ 今日は選挙の日でした。 朝から家族で出かける予定だったので、朝一番で選挙に行ってこようと、ちょうど７時前に投票所に着くように出かけました。 投票所に着くと、入り口に５、６人並んでいます。突然、音が鳴り始めました。 「ピッ […]
2017年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年3月31日 赤星由美子 食いしん坊のダイエット ダイエット再スタートから１か月 ダイエット宣言したのが５月12日、なかなか変化がなくて発想の転換ができたのが９月21日。９月21日にダイエット再スタートとなりました。 本日までの１か月の成果は、体重−2.5kgでした。 まあまあの数字でしょうか。この１ […]
2017年10月20日 / 最終更新日時 : 2017年10月20日 赤星由美子 おいしかった外ごはん 青山一丁目駅 TORAYA CAFE 青山店 で「ミルク葛ゼリー 柿」 次の打ち合わせまでに時間が少しあったので、休憩がてら時間を潰そうと、トラヤカフェ青山店に再訪しました。 前回の記事はこちら →TORAYA CAFE 青山店限定「和栗のパフェ」は、大人の贅沢パフェ ４、５人ほど店内の椅子 […]
2017年10月19日 / 最終更新日時 : 2017年10月20日 赤星由美子 たまてばこ ビッグイシューを見かけると購入します みなさんは、ビッグイシューをご存知でしょうか。 私は、ビッグイシューの販売を見かけると、なるべく買うようにしています。先日も、打ち合わせに向かう途中に販売者さんがいたので、１部購入しました。販売者さんは、どの方もとてもい […]
