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自分への投資・学び・健康

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立派な学位記
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

大学院卒業から2年たった今、思うこと

2018年3月24日は、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科の卒業式でした。 あれからもう2年。 大学院生活は、遠い昔のような気がしています。 2年たったいま、振り返ってみました。 まず最初に、卒業当時のブログを、読 […]

2019年10月4日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

ついに、2年6か月ぶりのプールへ

先日、なかなかプールに行けないので、水着を新調したという記事を書きました。 その時のブログ記事は、こちら→水着を新調しました 家族に話すと「水着、買ったの?」と冷ややかな反応。どうせ、行かないでしょという雰囲気がただよっ […]

2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

大学院に入る前といまの時点で変わったこと

先日、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科のイベント「ソーシャルデザインフェス」に行ってきました。 少しですが、買い出しや設営の準備も手伝うことができて、よかったです。 当日のことを、自分用のメモも兼ねて、記事にまと […]

脂肪が多い
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年3月1日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

西武池袋本店でInBodyの無料測定をしてきた

ダイエットも半年を迎えた頃、ふと、スポーツクラブに行っていた時のことを思い出しました。そういえば、高そうな機械できちんとした測定を毎月やっていたなー。あの機械の名前はなんだったっけ?どこかで測ってみたいな。そう思って、検 […]

みんなで話す
2019年2月27日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

クラスメイトとの再会

2015年夏に受講した立教大学×日経 ソーシャルデザイン集中講座Bクラス。久しぶりの集まりがあったので、参加してきました。 海外に仕事やボランティアで行って帰国した人、転職した人、大学院を修了した人と入学した人、部署が変 […]

2019年1月26日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

禁酒生活5か月 禁酒をしていることを忘れる

禁酒生活が5か月になりました。この1か月を振り返ってみます。 年末年始はおいしいおせち料理に、親への挨拶と会食などあり、禁酒できるか、少々の不安がありました。 結果としては、問題なく禁酒できました。赤星の母が、ビールの5 […]

2018年12月25日 / 最終更新日時 : 2018年12月25日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

禁酒生活4か月 甘いものを食べたい欲求が減ってきた

禁酒してから、4か月たちました。 この間、仕事や勉強会で2回飲む機会がありましたが、アルコールを飲まずにすみました。クリスマスも、ノンアルコールビールと炭酸水で十分でした。 今年8月に禁酒してからというもの、甘いものが食 […]

2018年11月21日 / 最終更新日時 : 2018年11月21日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

禁酒生活3か月 自分は天才なんじゃないかという錯覚

禁酒生活も3か月を過ぎました。 飲み会も何回かありましたが、他の方が飲んでいても、どんなに盛り上がっていても、飲みたいという気持ちになりませんでした。不思議です。私にとっても意外な結果でした。 お店では、主にノンアルコー […]

2018年10月25日 / 最終更新日時 : 2018年10月26日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

PHP総研シンポジウム「企業は社会の公器―これからの社会をつくる企業経営とは」で感じたこと

2018年10月23日、PHP総研シンポジウム「企業は社会の公器―これからの社会をつくる企業経営とは」に行ってきました。 研究報告書『企業は社会の公器―これからの社会をつくる企業経営とは』は、PDFで公開された時によんで […]

2018年10月21日 / 最終更新日時 : 2018年10月21日 赤星由美子 自分への投資・学び・健康

禁酒生活2か月 仕事と禁酒を結びつけてやる気アップ

2018年8月18日からの禁酒生活も、2か月がたちました。振り返ってみたいと思います。

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