2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 赤星由美子 うみそだて大学 明日のうみそだて大学、参加方法ごとの申し込み締め切り 今月のうみそだて大学は、明日６月15日（土）です。 ぞくそくとお申し込みをいただいています。今月は新たに会員申し込みが３名ありました。当初から掲げている目標の会員30名に、少しずつ近づいてきました！ すばらしい講座をみな […]
2019年6月12日 / 最終更新日時 : 2019年6月12日 赤星由美子 うみそだて大学 6/15うみそだて大学講座は、おもしろいワークも予定 6/15のうみそだて大学。「陣痛を乗り切るテクニック―「出産」に対するお母さんの不安のケア法を学びませんか？」では、ちょっとおもしろいワークも予定しています。 打ち合わせの時にうかがって、「おお！それはすっごく体感として […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 赤星由美子 食いしん坊のダイエット そこそこの量で満足できる食べ方の工夫ー食いしん坊のダイエット・回転寿司編 時々家族で行く回転寿司。楽しくておいしくて、品質の割にはお安くて。でも、ダイエット中の私には、食べすぎてしまうのが悩みでした。 私が実践している、食べ過ぎなくてもそこそこの量で満足できる、回転寿司での食べ方の工夫をご紹介 […]
2019年6月10日 / 最終更新日時 : 2019年6月10日 赤星由美子 うみそだて大学 6/15うみそだて大学は初の試み、希望者はランチも 今回の会場は、高田馬場駅から徒歩３分ほどにある、10℃AFE の3階イベントスペースをお借りします。 いままでは会議室を利用していました。今回カフェにした理由は、ランチ付きの講座をしてみたかったから。 講座は1 […]
2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月8日 赤星由美子 うみそだて大学 6/15講師紹介ー日本では希少な出産ドゥーラの萩野文氏 第６回のうみそだて大学講師は、萩野文氏。萩野文さんは、出産ドゥーラで、ドゥーラシップジャパンのメンバーです。 ドゥーラとは、他の女性を助ける女性という意味のギリシャ語。現在は、出産前・出産中・出産後の女性に対し、身体的・ […]
2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 赤星由美子 うみそだて大学 愛するパートナーと素敵なお産にするために出来ることー6/15うみそだて大学参加者募集中 お産におけるパートナーの役割とはなんでしょうか？ 単なるカメラマンになっていたりしないでしょうか？ 陣痛中に、何をしたらいいのかわからない男性も多いと思います。「お産中の夫の行動に腹が立って仕方なかった」「夫にイライラし […]
2019年6月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 赤星由美子 うみそだて大学 6/15（土）うみそだて大学の募集を開始しています 第６回目となるうみそだて大学のテーマは、「陣痛を乗り切るテクニック―『出産』に対するお母さんの不安のケア法を学びませんか？」です。 非医療者である私たちは、出産や陣痛に不安を持っている女性に対して、どのようなサポートをし […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 赤星由美子 うみそだて大学 うみそだて大学は「父と母を応援したいすべての人のための講座」に生まれ変わります 2019年１月から本格的にスタートしたうみそだて大学。私の「妊産婦さんとその家族の役に立ちたい！」という思いから、５か月間開催してきました。 そこでわかったことは、妊産婦さんにはなかなか届いていないという事実でした。 こ […]
2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 赤星由美子 食いしん坊のダイエット 食いしん坊のダイエット2019年５月結果 食いしん坊のダイエット、2019年５月の結果をまとめます。４月はゴールデンウィークで帰省していて、体重がはかれず、報告をお休みしました。
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 赤星由美子 たまてばこ 双子の卵に出会った！ わが家では、私のおやつ用に、ゆで卵をよく作ります。 先日もゆで卵を作り置きしていて、休日のランチ用に半分にカットしてみたら、なんと！ 双子でした！！
