グリコのアイスSUNAOは1個80kcal!糖質50%オフ!!ダイエットにもぴったり

私、ラムレーズンのアイスクリームが大好きです。バニラよりも好き。でも最近は、あまり見かけなくて。ダイエットをしているから、見かけないのはいいことなのかもしれないけれど、時々食べたくなるんですよね。

そんな時、たまたま近所のドラッグストアで見つけたグリコのアイスSUNAOのラムレーズン。よくみると、80kcalと書いてあるではありませんか! やった!!これはいいものを見つけたぞ。その時私は、きっと、ニヤニヤしていたでしょう。

SUNAO
SUNAO 3種類
上から見たところ
上から見たところ

近所のお店にはバニラ、ラムレーズン、チョコクランチの3種類が置いてありました。

これからこの3種類を食べてみます。

バニラ

まずは、バニラ。バニラビーンズがたっぷり入っています。一口いただきます。

普通のバニラアイスと思って食べると、少し味に違和感があるかもしれません。しかし、ほぼバニラアイスで、それほど味を気にしない方だったら、普通のバニラアイスとして食べると思います(私の夫がそうでした)。これが80Kcalなら、大満足です!

バニラ
バニラ

ラムレーズン

私の大好きなラムレーズン。

レーズンがバランスよく入っていてます。ラムの香りもバッチリ。私はこの3種類のなかでは一番素直に食べることができます。完成度が高いアイスです。

ああ、おいしい!!

ラムレーズン
ラムレーズン

チョコクランチ

最後に、チョコクランチ。

見た目からして、チョコクランチがざくざく入っていることがわかります。たべてみると、想像以上にチョコクランチの食感があります。

正直に言えば、私には「チョコっぽい味」と感じられました。ラムレーズンが私が好きだから比べてしまうのかもしれません。

チョコ
チョコクランチ

以上、SUNAOのアイスクリーム3種類のご紹介でした。

「おいしいものを食べる時は、ダイエット用のものとかもどき料理じゃなくて、本物のおいしいものを時々食べて、他で調整すればいい」。そんな風に思っていました。しかし、いざ自分がシビアにダイエットをしてみると、「満足感がありつつ、あまりダイエットに影響しないものが日常的に食べたい」と思うようになったのです。大きな変化ですね。

参考になれば幸いです。

関連サイト
グリコのアイスSUNAO

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投稿者プロフィール

赤星由美子
赤星由美子
産後プランニングサービス株式会社代表取締役。調理師/食品衛生責任者/出産ドゥーラ・産後ドゥーラ/発酵プロフェッショナル。さまざまな情報を発信していきます。