「イタリアまかない屋 高田食堂」（東高円寺駅徒歩３分）のランチがおいしくてお得

先日、Kさんに以前から誘われていたヨガレッスンに行ってきました。

２年ぶりのヨガ

ヨガは、以前通っていたスポーツクラブで１年くらいやっていた程度ですが、とても好きでした。２年ぶりくらいのヨガです。

ああ、これはやったことがある体勢だなぁとか、これはイタ気持ちいいとか、苦しくて息ができないとか、ありました。

今回の先生は、決まった型を追求するのではなく、自分がどう感じるか、どうすれば心地よくなるのかを、常に問うています。最初は、自分がどこが気持ちいいのかもわからなかったけれど、終わる頃には「ここかな？　こっちのほうがいいかな？」と試すことだけはできるようになりましたよ。

終わった後は、身体がすっきりした心持ち。全身が、軽い軽い。肩なんてないみたいな軽さです。

結論

久しぶりにヨガをして、もっと自分の身体を大切にしたいなと感じました。やっぱり私は運動が大好き！ゆるく、体調維持のために運動する時間をきちんと確保したいと思います。

終わった後は、ランチへ

終わった後は、先生も一緒にランチへ。お店は、東高円寺駅徒歩３分の「イタリアまかない屋 高田食堂」です。

事前にKさんが予約＆注文しておいてくれました。
まずは、前菜。

みてください。前菜だけでこんなに！　これにパンでもつけたら立派なランチになりますよね。でも、これが前菜なんです。７種類ありましたが、３種類だったり、４種類だったりと、日によって違うようです。

この日はピザが売り切れていたので、残りがパニーニと丼。４人で２個ずつ注文して、半分こすることに。

パニーニは、ツナと卵。

パニーニのオリーブオイルと、ツナ・卵の組み合わせは、安心して食べられる味ですが、きっと自分ではできないだろうと思えるほど、絶妙の味つけでした。

丼は、ローストポーク。

このローストポークのソースが、個性的でした（名前は聞いたけどメモを忘れた）。フェンネル、八角、などなどが入ったソースで（これも親切に教えてくださったけれど、覚えられなかった）、ハーブの香りが強烈で、でもそれがローストポークとマッチして、もう、ペロリとたべれちゃいました。

そして、食後は追加でデザートとドリンクを（ダイエットしてるんじゃないの？っていうツッコミ、大歓迎です！）

ランチセット　790円
ドルチェ　480円
ドリンク　350円
合計　1620円

なんてお得なんでしょう！もっと高く値段設定してもいいのでは？と思ってしまうお値段です。

ランチは、売り切れることもあるようなので、前日までに予約したほうがいいかもしれません。お店の方に聞いたら、夜も３名以上の場合は、席の確保のために予約したほうが安心だそうです。

実はこの日、携帯を忘れてしまいました。そして、この写真たちはKさんの携帯をお借りして撮りました。おかげで、ブログに写真のっけられました。Kさん、ありがとうございました！

高田食堂
→http://takada-shokudo.com