身体メンテナンス　オイルトリートメントを受けてきました

２か月ぶりに、オイルトリートメントに行ってきました。

はじめてMさんのオイルトリートメントを受けたのが６月中旬。その時は、むくみがひどく、どこにも動きようのないくらいのむくみで足がパンパン。トリートメントしていても、指が跳ね返されるような感じがしたそうです。

今回は、むくみはまだあるものの、かなり改善されていて、指が入っていくと言っていました。自宅でのオイルトリートメントやヨガ、ストレッチの成果かもしれません。

今回よかった点
・むくみの改善
・足の背術中に、足がポカポカしてきた。反応できる体になってきたとのこと。
・かたかった筋肉が、やわらかくなってきた。

今回悪かった点
・股関節まわり（撫でるくらいなのに痛すぎて、痛い！ばかり言っていた。ぎっくり腰に注意）
・手首から肘にかけて（こちらも痛すぎて、ギブアップ）

体質改善やデトックス、ダイエットの相談にものってもらいました。実行できそうなことを、いくつか教えてもらいました。

トリートメントで溜まっていた疲れが出てきたのか、すごく眠くて、珍しく２時間も昼寝してしまいましたが、すっきりです。

仕事のためにも、家族のためにも、自分のためにも、健康でいることができるよう、定期的にメンテナンスしていきます。

投稿者プロフィール

赤星由美子

株式会社ソシエタス代表取締役。調理師／食品衛生責任者／出産ドゥーラ・産後ドゥーラ／発酵プロフェッショナル。さまざまな情報を発信していきます。

最新の投稿

• たまてばこ2021.01.21グリーティング切手「ムーミン」2021年1月15日発売
• たまてばこ2020.12.12切手「絵本の世界シリーズ第４集 レオ＝レオニ」2020年11月27日発売
• 子どもと遊ぶ2020.10.20アニメを見ていない私でも楽しめた『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』
• たまてばこ2020.10.14MacBook Proの破損、修理、その後の環境改善まで