立冬

今日、11月7日は、立冬。

「立冬」二十四節気の一つであり、暦の上では今日から冬が始まります。

私の周りでは、立冬前の18日間、土用の時期に、体調を崩していた方もいらっしゃいました。みなさん、そろそろよくなってきた頃でしょうか。

昼間は暖かい日でも、朝晩はめっきり冷え込んできました。日暮れも早まってきて、「ああ、もう冬が訪れるんだな」と感じます。

本格的な冬の訪れに向けて、気持ちを引き締め、身体は暖かくして過ごしていきたいと思います。

*写真は、黄色くなり始めたイチョウの葉。

 

投稿者プロフィール

赤星由美子
赤星由美子
産後プランニングサービス株式会社代表取締役。保有資格:調理師 食品衛生責任者  一般社団法人ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ 発酵プロフェッショナル。さまざまな情報を発信していきます。